MORJESTA, JA TERVETULOA MUKAAN!

MAHTAVAA! OPAS ON NYT MATKALLA SÄHKÖPOSTIISI.

ENNEN KUIN SULJEN TÄN SIVUN MULLA ON SULLE JOTAIN ERITYISTÄ!

Lue tämä loppuun — tarjous on saatavilla vain tällä sivulla, eikä sitä löydy muualta

⬇️⬇️

KIITOKSENA SIITÄ, ETTÄ LIITYIT SÄHKÖPOSTILISTALLE, VOIT HANKKIA SELKEÄN 4 VIIKON STARTIN TREENIIN, NAURETTAVAN EDULLISESTI!

Yksi ohjattu harjoitus ja täsmälliset askelmerkit ensimmäiselle kuukaudelle. Tiedät tarkalleen mitä tehdä, ilman arvailua.

JOS OLET KYLLÄSTYNYT SIIHEN, ETTÄ TREENI LÄHTEE HYVIN KÄYNTIIN MUTTA PYSÄHTYY MUUTAMAN VIIKON JÄLKEEN, TÄMÄ ON SINULLE!

Valmentajana olen nähnyt usein miten se menee.

- Aloitat hyvällä fiiliksellä. Ensimmäinen viikko menee hyvin. Sitten tulee kiireinen viikko. Sitten väsynyt ilta. Sitten jokin muu asia vie ajan.

- Ja yhtäkkiä huomaat, että on kulunut kolme viikkoa eikä treeniä ole tullut tehtyä.

- Ei siksi, että tahtoa ei olisi. Vaan siksi, että ilman selkeää ohjelmaa treeni on aina se asia, joka joustaa ensin.

Tiedän tämän, koska olen itse ollut siinä tilanteessa❗

Olin valmentaja, joka ei huolehtinut itsestään. — ulospäin tekemiseni näytti aikaansaavan ja menestyvän yrittäjän arjelta, mutta todellisuudessa aloin kärsimään unettomuudesta ja selkä- ja sydänoireista.

Työ vei kaiken, palautuminen jäi ja jos halusin päästä irti työstä, piti ottaa 2 viikon totaaliloma, josta vain jälkimmäisen viikon pystyi oikeasti olemaan irti työasioista

⬇️

Se kokemus pakotti minut kehittämään STEP UP -metodin. En kehittänyt sitä teoriassa, vaan kehitin sen omaan arkeeni, pakosta.

✅ Metodi on rakennettu niin, että se toimii silloinkin kun elämä ei mene suunnitelmien mukaan. 20–45 minuutin treenit, jotka skaalautuvat päivän mukaan.

✅ Olen sen jälkeen valmentanut yli 13 vuotta kiireisiä ihmisiä: yrittäjiä, johtajia, huippu-urheilijoita ja ruuhkavuosia eläviä vanhempia. Sama metodi. Sama rakenne. Se toimii, koska se on tehty oikeaan elämään.

Nyt haluan antaa sinulle mahdollisuuden kokeilla tätä metodia itse — hyvin matalalla kynnyksellä ❗

Esittelyssä: Startti-valmennus — ensimmäiset 4 viikkoa STEP UP -metodilla.

Saat käteesi täsmälleen sen, mitä tarvitaan hyvään alkuun:

✓ Laadukas ohjattu harjoitus, jossa treenaan mukanasi alusta loppuun — näet täsmälleen miten metodi toimii käytännössä

✓ Selkeät askelmerkit ensimmäiselle 4 viikolle — tiedät joka päivä mitä tehdä, eikä sinun tarvitse arvata tai suunnitella itse

✓ 20–45 min treenirakenne, joka toimii myös kiireisellä viikolla

✓ Nousujohteinen malli, jossa kuormitus kasvaa hallitusti — et aloita joka viikko alusta

✓ Ohjeet kuormituksen säätämiseen oman päivän mukaan — treeni ei skippaudu vain siksi, että päivä on ollut raskas

STARTTI - VALMENNUS

Startti-valmennuksen normaalihinta on 47€.

Mutta koska liityit juuri sähköpostilistalle, haluan kiittää sinua antamalla pääsyn valmennukseen erikoishinnalla.

NORMAALI HINTA 47€ NYT VAIN TÄLLÄ SIVULLA 7€

Ei sitoumuksia. Maksat kerran ja saat kaiken heti käyttöösi!

LUNASTA TARJOUS

MORJESTA MÄ OLEN JUHIS!

13 vuoden valmennuskokemuksella olen auttanut satoja kiireisiä ihmisiä katkaisemaan uupumuksen kierteen ja rakentamaan arjen, jossa jaksaminen riittää töihin, kotiin ja itselle.

Tiedän, miltä tuntuu kun kalenteri on täynnä ja energia loppuu kesken.

Siksi valmennukseni ei lisää tekemistä – vaan poistaa turhaa kuormaa ja palauttaa sun voimavarat.

MIETI HETKI:

Mikä muuttuu, jos treenaaminen alkaa vihdoin sujua? Ei täydellisesti — mutta säännöllisesti. Startti-valmennus on se ensimmäinen selkeä askel. 7 € on kahvipaketin hinta mutta tulos voi olla paljon enemmän 🔥

MORJESTA, JA TERVETULOA MUKAAN!

MAHTAVAA! OPAS ON NYT MATKALLA SÄHKÖPOSTIISI.

ENNEN KUIN SULJEN TÄN SIVUN MULLA ON SULLE JOTAIN ERITYISTÄ!

Lue tämä loppuun — tarjous on saatavilla vain tällä sivulla, eikä sitä löydy muualta

KIITOKSENA SIITÄ, ETTÄ LIITYIT SÄHKÖPOSTILISTALLE, VOIT HANKKIA SELKEÄN 4 VIIKON STARTIN TREENIIN, NAURETTAVAN EDULLISESTI!

Yksi ohjattu harjoitus ja täsmälliset askelmerkit ensimmäiselle kuukaudelle. Tiedät tarkalleen mitä tehdä, ilman arvailua.

JOS OLET KYLLÄSTYNYT SIIHEN, ETTÄ TREENI LÄHTEE HYVIN KÄYNTIIN MUTTA PYSÄHTYY MUUTAMAN VIIKON JÄLKEEN, TÄMÄ ON SINULLE!

Valmentajana olen nähnyt usein miten se menee.

- Aloitat hyvällä fiiliksellä. Ensimmäinen viikko menee hyvin. Sitten tulee kiireinen viikko. Sitten väsynyt ilta. Sitten jokin muu asia vie ajan.

- Ja yhtäkkiä huomaat, että on kulunut kolme viikkoa eikä treeniä ole tullut tehtyä.

- Ei siksi, että tahtoa ei olisi. Vaan siksi, että ilman selkeää ohjelmaa treeni on aina se asia, joka joustaa ensin.

Tiedän tämän, koska olen itse ollut siinä tilanteessa❗

Olin valmentaja, joka ei huolehtinut itsestään. — ulospäin tekemiseni näytti aikaansaavan ja menestyvän yrittäjän arjelta, mutta todellisuudessa aloin kärsimään unettomuudesta ja selkä- ja sydänoireista.

Työ vei kaiken, palautuminen jäi ja jos halusin päästä irti työstä, piti ottaa 2 viikon totaaliloma, josta vain jälkimmäisen viikon pystyi oikeasti olemaan irti työasioista

Se kokemus pakotti minut kehittämään STEP UP -metodin. En kehittänyt sitä teoriassa, vaan kehitin sen omaan arkeeni, pakosta.

✅ Metodi on rakennettu niin, että se toimii silloinkin kun elämä ei mene suunnitelmien mukaan. 20–45 minuutin treenit, jotka skaalautuvat päivän mukaan.

✅ Olen sen jälkeen valmentanut yli 13 vuotta kiireisiä ihmisiä: yrittäjiä, johtajia, huippu-urheilijoita ja ruuhkavuosia eläviä vanhempia. Sama metodi. Sama rakenne. Se toimii, koska se on tehty oikeaan elämään.

Nyt haluan antaa sinulle mahdollisuuden kokeilla tätä metodia itse — hyvin matalalla kynnyksellä ❗

Esittelyssä: Startti-valmennus — ensimmäiset 4 viikkoa STEP UP -metodilla.

Saat käteesi täsmälleen sen, mitä tarvitaan hyvään alkuun:

✓ Laadukas ohjattu harjoitus, jossa treenaan mukanasi alusta loppuun — näet täsmälleen miten metodi toimii käytännössä

✓ Selkeät askelmerkit ensimmäiselle 4 viikolle — tiedät joka päivä mitä tehdä, eikä sinun tarvitse arvata tai suunnitella itse

✓ 20–45 min treenirakenne, joka toimii myös kiireisellä viikolla

✓ Nousujohteinen malli, jossa kuormitus kasvaa hallitusti — et aloita joka viikko alusta

✓ Ohjeet kuormituksen säätämiseen oman päivän mukaan — treeni ei skippaudu vain siksi, että päivä on ollut raskas

STARTTI - VALMENNUS

Startti-valmennuksen normaalihinta on 47€.

Mutta koska liityit juuri sähköpostilistalle, haluan kiittää sinua antamalla pääsyn valmennukseen erikoishinnalla.

NORMAALI HINTA 47€ NYT VAIN TÄLLÄ SIVULLA 7€

Ei sitoumuksia. Maksat kerran ja saat kaiken heti käyttöösi!

MORJESTA MÄ OLEN JUHIS!

13 vuoden valmennuskokemuksella olen auttanut satoja kiireisiä ihmisiä katkaisemaan uupumuksen kierteen ja rakentamaan arjen, jossa jaksaminen riittää töihin, kotiin ja itselle.

Tiedän, miltä tuntuu kun kalenteri on täynnä ja energia loppuu kesken.

Siksi valmennukseni ei lisää tekemistä – vaan poistaa turhaa kuormaa ja palauttaa sun voimavarat.

MIETI HETKI:

Mikä muuttuu, jos treenaaminen alkaa vihdoin sujua? Ei täydellisesti — mutta säännöllisesti. Startti-valmennus on se ensimmäinen selkeä askel. 7 € on kahvipaketin hinta mutta tulos voi olla paljon enemmän 🔥

STARTTI - VALMENNUS HUIPPU ALENNUKSELLA

VAIN TÄLLÄ SIVULLA!

NORMAALI HINTA 47€ NYT VAIN 7 €

LUNASTA TARJOUS JA SAAT STEP UP-METODISTA ENSIPURAISUN!